Книги про правильне харчування і спорт
Хочете бути щасливим — читайте книги про здоров’я (ЗСЖ). Саме вони навчають отримувати максимум користі й будувати свій ідеальний день. З їх поміччю ви засяєте позитивними емоціями та силами для нових досягнень. Щастя, повноцінне життя й довголіття — цього жадає сучасна людина в бажанні успіха? А почінається все з простого, но необхідного: з правильного способу життя. Ось чому варто купити книгу про ЗСЖ й навчитися жити за правилами, які позбавляють від хвороб. Якщо жити за формулою «в здоровому тілі — здоровий дух», можна добитися неординарних успіхів.
Якщо вас цікавить покупка онлайн, книжковий магазин VALLIZA-BOOK представляє великий список літератури з цього розділу. Вибирайте все, що допоможе перебувати в прекрасному стані душі та тілу, прожити довге, повноцінне життя.
Книги про здоровий спосіб життя містять много цінної інформації про різні напрямки досягнення своих цілей.
Чим корисні книги про здоров'я
В даному розділі представлена література з досить різноманітною тематикою. Сьогодні дуже популярні книги про правильне харчування та спорт. Тут ви знайдете видання, прісвячені таким темам:
-
вік краси (для жінок);
-
жіноче здоров’я;
-
йога, фейс-йога;
-
мова тела;
-
різні види спорту;
-
як досягті ідеальної ваги;
-
боді-тренінг;
-
медітації;
-
розтяжка та щоденна гімнастика;
-
силові вправи;
-
вправи для дітей;
-
правильне харчування, дієти;
-
софрологія;
-
та інші.
Асортимент книг про спорт та здоровий спосіб життя в магазині VALLIZA-BOOK
Чому потрібно дотримуватись помірності при заняттях фізкультурою? Відповідь на це питання ви знайдете в книзі «Сила, швидкість, витривалість» Брайана Маккензі.
Чоловіки, націлені на розвиток сили, обов’язково зацікавляться працею Брета Контрераса «Анатомія силових вправ з використанням в якості обтяження власної ваги». Вона дуже допоможе в разі, якщо немає можливості відвідувати тренажерну залу.
Якщо ви дбаєте про правильний обмін речовини, змінити свої звички харчування допоможе робота Маріона Телье «Прощай, цукор!»
Ці та інші видання ви можете купити в нашому інтернет-магазині за доступною ціною. Зверніть увагу: у нас діють знижки, а програма лояльності дозволяє купувати нові книги по ще меншій вартості. Замовляйте товари з доставкою по Києву, Харкову, в Дніпрі та інших містах України. Купуйте у нас!
