ru ua
Каталог

Обработка и отправка заказов: по будням с 10:00 до 18:00, суббота и воскресенье - выходные дни

Книги о здоровье

В наличии
Топ!
Предзаказ
Герке Торстен
500 грн.
В наличии
Топ!
Предзаказ
Даймон Т.
475 грн.
В наличии
Топ!
Предзаказ
Хаас Жаки Грин
500 грн.
В наличии
Топ!
Предзаказ
Брэд Уолкер
650 грн.
В наличии
Предзаказ
Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
500 грн.
В наличии
Предзаказ
Брайан Маккензи
1200 грн.
В наличии
Предзаказ
Каминофф Л.
600 грн.
В наличии
Предзаказ
Пулео Джо
650 грн.
В наличии
Предзаказ
Джейми Роубак
875 грн.
В наличии
Предзаказ
Бландин Кале-Жермен
500 грн.
В наличии
Предзаказ
Фитнес. Физические упражнения
600 грн.
В наличии
Предзаказ
Синтия Кафка
200 грн.
В наличии
Предзаказ
Рэй Лонг
650 грн.
В наличии
Предзаказ
Делано Сосик
100 грн.
В наличии
Предзаказ
Стив Кеннелли, Дерек Хансен
500 грн.
В наличии
Предзаказ
Рэй Лонг
650 грн.
В наличии
Предзаказ
Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер
525 грн.
В наличии
Предзаказ
Рэй Лонг
650 грн.
В наличии
Предзаказ
Интегральный переплёт
600 грн.
В наличии
Предзаказ
Терри М. Фитнес. Физические упражнения
600 грн.
В наличии
Новинка
Предзаказ
Петер Маркворт
600 грн.
Показать еще
Вы просматривали

Книги о правильном питании и спорте

Хотите быть счастливым — читайте книги о здоровье (ЗОЖ). Именно они научат получать максимум пользы и выстраивать свой идеальный день. С их помощью вы наполнитесь позитивными эмоциями и силами для новых достижений. Счастье, полноценная жизнь и долголетие — не этого ли жаждет современный человек в погоне за успехом? А начинается все с простого, но необходимого: с правильного образа жизни. Вот почему стоит купить книгу про ЗОЖ и научиться жить по правилам, которые избавляют от болезней. Если жить по формуле «в здоровом теле — здоровый дух», можно добиться неординарных успехов. Поэтому даже в погоне за финансовым благополучием не стоит забывать о настоящих ценностях. Нужно эффективно пользоваться ими.

Если вас интересует покупка онлайн, книжный магазин VALLIZA-BOOK предлагает обширный список литературы из этого раздела. Выбирайте все, что поможет находиться в прекрасном состоянии души и тела, прожить долгую, полноценную жизнь. Заказывайте и получайте нужную информацию. Меняйтесь к лучшему.

Книги о здоровом образе жизни содержат много ценной информации о разных способах достижения своих целей. Здесь есть издания, посвященные плаванию, бегу, различным оздоровительным методикам, популярным видам спорта, работе с собственными энергиями. Главное их достоинство — это сочетание большой практической пользы с легким для понимания контентом. Все подается легко, доступно, в ненавязчивой форме.

Чем полезны книги про здоровье

В данном разделе представлена литература с довольно разнообразной тематикой. Сегодня очень популярны книги о правильном питании и спорте. Здесь вы найдете издания, посвященные следующим темам:

  • возраст красоты (для женщин);

  • женское здоровье;

  • йога, фейс-йога;

  • язык тела;

  • различные виды спорта;

  • как достичь идеального веса;

  • боди-тренинг;

  • медитации;

  • растяжка и ежедневная гимнастика;

  • силовые упражнения;

  • упражнения для детей;

  • правильное питание, диеты;

  • софрология;

  • и другие.

 

Конечно, много нужной информации можно найти в интернете. Но там еще нужно найти достойные доверия ресурсы. Кроме того, книги про фитнес и питание, различные спортивные и оздоровительные системы содержат структурированный материал. Это намного облегчает внедрение описанных практик. Ведь они рассматриваются с разных сторон, и применять их можно в различных условиях.

Купить книгу про здоровый образ жизни стоит хотя бы потому, что она будет всегда под рукой. Ее не нужно включать, выключать, загружать, копировать, тратить время на поиск. Просто открыл — и пользуйся.

Можно выбрать узкую тематику или издание с энциклопедическим содержанием. В таких книжках может содержаться самая объемная информация. Например, есть разделы с ежедневными упражнениями и с рецептами правильного питания, советы по правильному выполнению процедур и профилактике заболеваний. Все это может быть частью одной системы.

Популярность такой литературы объяснима. Мужчин интересует спорт, развитие силы и выносливости. Женщины стремятся быть стройными, красивыми, энергичными. Родители заботятся о здоровье своих детей. Книги по кулинарии, содержащие рецепты правильного питания, пригодятся домашним хозяйкам и любителям ЗОЖ. Практические советы и рекомендации нужны всем.

Ассортимент книг про спорт и здоровый образ жизни в магазине VALLIZA-BOOK

Почему нужно соблюдать умеренность при занятиях физкультурой? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге «Сила, скорость, выносливость» Брайана Маккензи.

Мужчины, нацеленные на развитие силы, обязательно заинтересуются трудом Брета Контрераса «Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса». Он очень поможет в случае, если нет возможности посещать тренажерный зал.

Если вы заботитесь о правильном обмене веществ, изменить свою привычку питания поможет работа Мариона Телье «Прощай, сахар!»

Эти и другие издания вы можете купить в нашем интернет-магазине по доступной цене. Обратите внимание: у нас действуют скидки, а программа лояльности позволяет приобретать каждую новую покупку по еще меньшей стоимости. Заказывайте товары с доставкой по Киеву, Харькову, в Днепре и других городах Украины. Покупайте у нас!

Книги о здоровье

Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Предзаказ
Предзаказ успешно оформлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Перейти в корзину