Передзамовлення
Опис
Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці. Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи
Характеристики
Автор(ка)
Келлі Макґонігал
ISBN:
978-617-7513-32-1
Рік видання
2022
Видавництво
Наш Формат
Тип обкладинки
тверда
Об'єм, сторінок
264
Розмір
140х210
Мова
українська
Перекладач(ка)
Ірина Павленко
Відгуки
