Предзаказ
Описание
Уже несколько тысячелетий йоги используют потрясающие возможности пранаямы для пополнения запасов жизненной энергии, омоложения тела и духа, изучения и трансформации своего «я». В этом пособии, написанном самым доступным языком, Ричард Роузен знакомит читателей с основами пранаямы и помогает всем нам проникнуть в бесконечную тайну дыхания. Он разработал предельно четкий и простой план занятий, которому легко следовать благодаря подробным описаниям упражнений и понятным иллюстрациям.
Характеристики
Автор
Роузен Ричард
ISBN:
978-985-15-1571-0
Год издания
2012
Издательство
Попурри
Тип обложки
мягкий переплет
Объем, страниц
416
Формат
130х200
Язык
русский
Страна происхождения
Беларусь
Отзывы