Передзамовлення
Опис
Уже кілька тисячоліть йоги використовують приголомшливі можливості пранаями для поповнення запасів життєвої енергії, омолодження тіла і духу, вивчення і трансформації свого "я". У цьому посібнику, написаному самим доступною мовою, Річард Роузен знайомить читачів з основами пранаями і допомагає всім нам проникнути в нескінченну таємницю дихання. Він розробив гранично чіткий і простий план занять, якому легко слідувати завдяки докладним описам вправ і зрозумілим ілюстрацій.
Характеристики
Автор
Роузен Ричард
ISBN:
978-985-15-1571-0
Рік видання
2012
Видавництво
Попурри
Тип обкладинки
м'яка
Об'єм, сторінок
416
Формат
130х200
Мова
російська
Відгуки