Предзаказ
Описание
В Америке эту книгу называют “библией атлетов и культуристов”. В ней самым подробнейшим образом описаны 350 силовых упражнений, направленных на формирование и укрепление различных мышечных групп. Также вы найдете здесь полезные разделы о физической подготовке, растяжке, оборудовании, питании, пищевых добавках, травмах и допинге.
Характеристики
Автор
Перл Билл
ISBN:
978-985-15-2154-4
Год издания
2014
Издательство
Попурри
Тип обложки
мягкий переплет
Объем, страниц
432
Формат
170х240
Язык
русский
Страна происхождения
Білорусь
Отзывы