ru ua
Каталог
(0)

Мой блокнот. Плоский животик

Немає в наявності
короп Франс
Опис
Книга "Мій блокнот. Плоский животик" — ваш путівник у світ стрункості і гарного самопочуття від Франс Карп. Інтерактивна книга "Мій блокнот. Плоский животик" з ілюстраціями містить рекомендації та професійні поради для жінок: комплекс нескладних вправ; адаптована дієта; рекомендації щодо зменшення талії і збільшення тонусу живота. Все це направлено на досягнення головної мети — отримання красивого плоского животика і силуету своєї мрії. Комплекс розрахований всього на 4 тижні навчання, а вправи не вимагають спеціальної підготовки. За допомогою швидкого і легкого тесту ви можете спочатку визначити свій профіль для схуднення, щоб знайти відповідну вам програму. Кожна програма, розрахована на чотири тижні, повна і комбінує фізичні вправи і нові програми харчування. У книзі "Мій блокнот. Плоский животик" ви знайдете описи багатьох фізичних вправ, які легко зробити вдома, в басейні або на відкритому повітрі, з порадами по ритмах і диханню. Ви навіть зможете максимізувати свій час, виконуючи вправи під час руху або під час напруженого дня. Для збалансування харчування представлені практичні поради щодо усунення цукру з вашого раціону. Ви також знайдете всі види корисної інформації, такі як таблиці середнього вмісту вуглеводів, рецепти і меню, щоб зберегти ритм і поліпшити фізичну форму і самопочуття. Ви можете купити книгу "Мій блокнот. Плоский животик" за доступною ціною з доставкою по Україні. Франс Карп була вчителем спорту, перш ніж стати редактором і керівником секцій фітнесу та благополуччя для жіночих журналів у Франції та Сполучених Штатах. Тепер вона є консультантом з Wellness-терапії та харчування, її книги ви можете купити в нашому інтернет-магазині. Метод Франс Карп, представлений в книзі "Мій блокнот. Плоский животик" - це поєднання досяжних цілей, фізичних вправ і харчування для скидання ваги, зменшення животика, промальовування силуету і розслаблення.
Показати повністю Згорнути
Характеристики
Автор
Карп Франс
ISBN:
978-985-15-3187-1
Рік видання
2017
Видавництво
Попурри
Тип обкладинки
м'яка
Об'єм, сторінок
96
Формат
170х215
Серія
Мой блокнот
Оригінальна назва
France Carp. Mon Cahier Ventre Plat
Відгуки
Відгуків ще ніхто не залишав
Написати відгук Скасувати
Залишити відгук
Аналогічні товари
В наявності
Передзамовлення
150 грн. 125 грн.
В наявності
Передзамовлення
100 грн.
В наявності
Передзамовлення
150 грн.
В наявності
Передзамовлення
125 грн.
В наявності
Передзамовлення
150 грн. 125 грн.
В наявності
Передзамовлення
125 грн.
В наявності
Передзамовлення
125 грн.
В наявності
Передзамовлення
150 грн. 125 грн.
В наявності
Передзамовлення
150 грн. 125 грн.
В наявності
Передзамовлення
150 грн. 125 грн.
Раніше переглянуті
Зворотний дзвінок
Запит успішно відправлений!
Ім'я *
Телефон *
Передзамовлення
Передзамовлення успішно оформлено!
Ім'я *
Телефон *
Додати в кошик
Перейти в кошик