ru ua
Каталог

ТАК! МИ ПРАЦЮЄМО! ВІДПРАВКА ЗАМОВЛЕНЬ ВІДБУВАЄТЬСЯ В АВТОМАТИЧНОМУ РЕЖИМІ БЕЗ ПОПЕРЕДНЬОГО УЗГОДЖЕННЯ І ЗАЙВИХ ДЗВІНКІВ. АЛЕ МИ ОБОВ'ЯЗКОВО З ВАМИ ЗВ'ЯЖЕМОСЬ, ЯКЩО ЦЕ БУДЕ НЕОБХІДНО ДЛЯ ОБРОБКИ ВАШОГО ЗАМОВЛЕННЯ. ЯКЩО МИ НЕ ПЕРЕДЗВОНИЛИ, ЗНАЧИТЬ З ВАШИМ ЗАМОВЛЕННЯМ ВСЕ ДОБРЕ І ДОСТАТНЬО ПРОСТО ЧЕКАТИ НА ЙОГО ДОСТАВКУ

(0)

Мой блокнот, Пилатес

Немає в наявності
Делано Сосик
Опис
Книга мій блокнот. Пілатес Робочий зошит від практикуючого фахівця з пілатесу Сосик Делано хочете мати красиву поставу, осину талію і прекрасне самопочуття скористайтеся порадами від практикуючого фахівця з пілатесу з багаторічним досвідом, Сосик Делано. Книга мій блокнот. Пілатес представлена у вигляді інтерактивного робочого зошита, з численними ілюстраціями і підказками. Пройшовши запропонований тест, ви зможете визначитися з індивідуальною програмою пілатесу і з'ясуйте, що для вас актуальніше: виправити поставу; тонізувати м'язи; схуднути. Книга пропонує поетапне проходження матеріалу для досягнення конкретних цілей, починаючи з базових вправ. Для початку вам доведеться освоїти десять принципів пілатесу: правильне дихання. Зосередженість. Центрування Самоконтроль. Точність рухів. Плавність рухів. Єдність тіла і розуму. Релаксація. Наполегливість. Оптимізм. перевага заняття пілатесом полягає в тому, що їм можуть займатися всі, незалежно від віку і фізичної підготовки. Головне правильно вибрати програму занять. Ви можете купити книгу мій блокнот. Пілатес за доступною ціною з доставкою по Києву та Україні. Сосик Делано журналіст, що спеціалізується на формуванні тіла і здоровому способі життя, вона багато років практикує пілатес і ділиться своїм досвідом в колонках таких журналів, як Top Sant і Vital, її книги ви можете купити в нашому інтернет-магазині. Книга мій блокнот. Пілатес пропонує не тільки комплекс вправ для поліпшення самопочуття, настрою і підтримки фізичної форми, вона розкриває принципи світогляду, які ви можете інтегрувати і в своє повсякденне життя.
Показати повністю Згорнути
Характеристики
Автор
Делано Сосик
ISBN:
978-985-15-3162-8
Рік видання
2017
Видавництво
Попурри
Тип обкладинки
м'яка
Об'єм, сторінок
80
Формат
170х215
Серія
Мой блокнот
Мова
російська
Оригінальна назва
Soasick Delano?. Mon Cahier Pilates
Відгуки
Відгуків ще ніхто не залишав
Написати відгук Скасувати
Залишити відгук
Аналогічні товари
В наявності
Передзамовлення
150 грн. 125 грн.
В наявності
Передзамовлення
100 грн.
В наявності
Передзамовлення
150 грн.
В наявності
Передзамовлення
125 грн.
В наявності
Передзамовлення
150 грн. 125 грн.
В наявності
Передзамовлення
125 грн.
В наявності
Передзамовлення
125 грн.
В наявності
Передзамовлення
150 грн. 125 грн.
В наявності
Передзамовлення
150 грн. 125 грн.
В наявності
Передзамовлення
150 грн. 125 грн.
Раніше переглянуті
Зворотний дзвінок
Запит успішно відправлений!
Ім'я *
Телефон *
Передзамовлення
Передзамовлення успішно оформлено!
Ім'я *
Телефон *
Додати в кошик
Перейти в кошик