Предзаказ
Описание
Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки разовьют все ваши физические показатели, доведя их до оптимального уровня. Ваша цель — спортивное, мощное, гибкое тело — будет достигнута! Книга поможет вам сделать каждое движение эффективным, день ото дня становиться более сильным и ловким, закалить характер и узнать пределы своих возможностей, а на 100% здоровый образ жизни и адаптированное питание позволят вывести вашу форму на максимум.
Характеристики
Автор
Брюмо Шарль
ISBN:
978-985-15-3496-4
Год издания
2018
Издательство
Попурри
Тип обложки
мягкий переплет
Объем, страниц
96
Формат
170х215
Серия
#сильныйистильный
Отзывы