Передзамовлення
Опис
Ця книга для справжніх чоловіків допоможе вам вийти за рамки своїх можливостей! Представлені в ній високоінтенсивні гімнастичні, важкоатлетичні і аеробні тренування розвинуть всі ваші фізичні показники, довівши їх до оптимального рівня. Ваша мета - спортивне, потужне, гнучке тіло - буде досягнута! Книга допоможе вам зробити кожен рух ефективним, з кожним днем стає більш сильним і спритним, загартувати характер і дізнатися межі своїх можливостей, а на 100% здоровий спосіб життя і адаптоване харчування дозволять вивести вашу форму на максимум.
Характеристики
Автор
Брюмо Шарль
ISBN:
978-985-15-3496-4
Рік видання
2018
Видавництво
Попурри
Тип обкладинки
м'яка
Об'єм, сторінок
96
Формат
170х215
Серія
#сильныйистильный
Відгуки