Передзамовлення
Опис
Подивіться на теніс новим поглядом. Це дозволить вам зрозуміти, що потрібно для підвищення стабільності і якості гри. "Анатомія тенісу" покаже вам, як домогтися переваги над суперником шляхом поліпшення швидкості, витривалості, а також техніки виконання подач і ударів. Книга містить 72 ефективних вправи з докладними описами і анатомічними ілюстраціями роботи м'язів. Ілюстрації демонструють, які м'язи активно працюють при виконанні форхендів, бекхендів, ударів над головою з відскоку і з льоту, а також подач і ясно дають зрозуміти, яким чином кожна з вправ безпосередньо пов'язана з грою.
Характеристики
Автор
Ковач Марк, Роутерт Пол
ISBN:
978-985-15-1561-1
Рік видання
2012
Видавництво
Попурри
Тип обкладинки
м'яка
Об'єм, сторінок
224
Формат
170х240
Відгуки