Предзаказ
Описание
Посмотрите на теннис новым взглядом. Это позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры. «Анатомия тенниса» покажет вам, как добиться преимущества над соперником за счет улучшения скорости, выносливости, а также техники выполнения подач и ударов. Книга содержит 72 эффективных упражнения с подробными описаниями и анатомическими иллюстрациями работы мышц. Иллюстрации демонстрируют, какие мышцы активно работают при выполнении форхендов, бэкхендов, ударов над головой с отскока и с лета, а также подач и ясно дают понять, каким образом каждое из упражнений напрямую связано с игрой.
Характеристики
Автор
Ковач Марк, Роутерт Пол
ISBN:
978-985-15-1561-1
Год издания
2012
Издательство
Попурри
Тип обложки
мягкий переплет
Объем, страниц
224
Формат
170х240
Язык
русский
Страна происхождения
Беларусь
Отзывы