ru ua
Каталог

ТАК! МИ ПРАЦЮЄМО! ВІДПРАВКА ЗАМОВЛЕНЬ ВІДБУВАЄТЬСЯ В АВТОМАТИЧНОМУ РЕЖИМІ БЕЗ ПОПЕРЕДНЬОГО УЗГОДЖЕННЯ І ЗАЙВИХ ДЗВІНКІВ. АЛЕ МИ ОБОВ'ЯЗКОВО З ВАМИ ЗВ'ЯЖЕМОСЬ, ЯКЩО ЦЕ БУДЕ НЕОБХІДНО ДЛЯ ОБРОБКИ ВАШОГО ЗАМОВЛЕННЯ. ЯКЩО МИ НЕ ПЕРЕДЗВОНИЛИ, ЗНАЧИТЬ З ВАШИМ ЗАМОВЛЕННЯМ ВСЕ ДОБРЕ І ДОСТАТНЬО ПРОСТО ЧЕКАТИ НА ЙОГО ДОСТАВКУ

(0)

Анатомия силовых тренировок для женщин (3-е издание)

Немає в наявності
Делавье Фредерік, Ганділ Майкл
Опис
У цій книзі зібрані вправи, комплекси і рекомендації, які враховують особливості жіночої анатомії і є оптимальними для силових тренувань представниць прекрасної статі. Ви освоїте більше 150 вправ і 50 програм для зміцнення, розвитку та вдосконалення форми ваших рук, ніг, плечей, сідниць, грудей і живота. Покрокові інструкції, супроводжувані анатомічними ілюстраціями і фотографіями, допоможуть вам зрозуміти, як зробити кожну вправу максимально ефективним, щоб ви могли цілеспрямовано опрацьовувати окремі м'язи і проблемні зони. У книгу включені випробувані програми вправ для спалювання жиру, нарощування м'язової маси і вдосконалення різних частин тіла.
Показати повністю Згорнути
Характеристики
Автор
Делавье Фредерик, Гандил Майкл
ISBN:
978-985-15-3287-8
Рік видання
2017
Видавництво
Попурри
Тип обкладинки
м'яка
Об'єм, сторінок
368
Формат
170х240
Відгуки
Відгуків ще ніхто не залишав
Написати відгук Скасувати
Залишити відгук
Раніше переглянуті
Зворотний дзвінок
Запит успішно відправлений!
Ім'я *
Телефон *
Передзамовлення
Передзамовлення успішно оформлено!
Ім'я *
Телефон *
Додати в кошик
Перейти в кошик