ru ua
Каталог

ТАК! МИ ПРАЦЮЄМО! ВІДПРАВКА ЗАМОВЛЕНЬ ВІДБУВАЄТЬСЯ В АВТОМАТИЧНОМУ РЕЖИМІ БЕЗ ПОПЕРЕДНЬОГО УЗГОДЖЕННЯ І ЗАЙВИХ ДЗВІНКІВ. АЛЕ МИ ОБОВ'ЯЗКОВО З ВАМИ ЗВ'ЯЖЕМОСЬ, ЯКЩО ЦЕ БУДЕ НЕОБХІДНО ДЛЯ ОБРОБКИ ВАШОГО ЗАМОВЛЕННЯ. ЯКЩО МИ НЕ ПЕРЕДЗВОНИЛИ, ЗНАЧИТЬ З ВАШИМ ЗАМОВЛЕННЯМ ВСЕ ДОБРЕ І ДОСТАТНЬО ПРОСТО ЧЕКАТИ НА ЙОГО ДОСТАВКУ

(0)

Анатомия бега (2-е издание)

Немає в наявності
Пулі Джо, Мілрам Патрік
Опис
Книга "Анатомія бігу" Джо пулі і Патріка Мілроя навчить вас бігати з користю для здоров'я Книга "Анатомія бігу" є практичним посібником, в якому автори діляться рекомендаціями щодо зміцнення м'язів, поліпшення техніки бігового кроку і зниження ймовірності травм. У книзі наведені силові вправи з докладними інструкціями і яскравими анатомічними малюнками, які показують роботу м'язів. У книзі "Анатомія бігу" наводяться приклади тренувань в будь-яких умовах: для довгих і коротких дистанцій, на рівній або горбистій поверхні. Прочитавши цю книгу, ви дізнаєтеся: як адаптуватися до різних бігових поверхонь і швидкостям бігу; про еволюцію людини біжить; про поширених бігових травмах і відновленні після них; про загальнофізичної підготовки. Ця книга підходить як для початківців бігунів, так і для професійних спортсменів. Після її прочитання ви навчитеся отримувати від занять бігом максимум задоволення і користі для свого здоров'я. Ви можете купити книгу "Анатомія бігу" за доступною ціною з доставкою по Києву та Україні. Джо пулі і Патрік Мілрам навчили тисячі людей отримувати задоволення і користь від бігу, їх книги ви можете купити в нашому інтернет-магазині. Книга "Анатомія бігу" допомагає розкрити внутрішній потенціал, стати сильними і витривалими. Регулярно виконуючи описані вправи, ви зможете досягти найкращих результатів.
Показати повністю Згорнути
Характеристики
Автор
Пулео Джо, Милрой Патрик
ISBN:
978-985-15-2876-5
Рік видання
2016
Видавництво
Попурри
Тип обкладинки
м'яка
Об'єм, сторінок
200
Формат
170х240
Мова
російська
Оригінальна назва
Joe Puleo, Patrick Milroy. Running Anatomy
Відгуки
Відгуків ще ніхто не залишав
Написати відгук Скасувати
Залишити відгук
Раніше переглянуті
Зворотний дзвінок
Запит успішно відправлений!
Ім'я *
Телефон *
Передзамовлення
Передзамовлення успішно оформлено!
Ім'я *
Телефон *
Додати в кошик
Перейти в кошик